Dr.MoSo المراقب العام
عدد مساهمات العضو : 79 العمر : 34 صورة : sms : The Legend الدولة : المهنة : الهواية : مشروبك المفضل : نقاط : 64 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 11/05/2008
| موضوع: الضحك بصوت عــــالي ينقص الوزن ... الجمعة أغسطس 21, 2009 2:03 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
سلام [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ان شاء الله الكل بخير[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الضحك بصوت عــــالي ينقص الوزن
اذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى الضحك
وانما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يوميا تحرق من 10 الى 40 سعرة
حرارية وهي نفس الكمية التي توجد في قطعة شيكولاته صغيرة
وقال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في الولايات المتحدة في
مؤتمر عن البدانة ''توصلنا الى ان الاجمالي سيكون كيلوجرامين ستفقدهما بعد عام اذا كنت تقوم بهذا يوميا
ويعتقد باكوفسكي انه وزملاءه اول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك
وأضاف ''اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة''
واستعان باكوفسكي وزملاؤه بمئة طالب جامعي تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة
مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة
ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي يحرقها الضحك بينما يقاس في نفس الوقت معدل ضربات القلب
وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة خلص العلماء الى أن الذكور يضحكون أكثر من الاناث واستغرقت اطول ضحكة 40 ثانية
وشرح باكوفسكي ''خلصنا الى أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المئة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
عهد عضو نشيط
عدد مساهمات العضو : 51 العمر : 36 صورة : sms : من المؤسف حقا ان تبحث عن الصداقه في زمان الخيانه وتبحث عن الحب في قلوب جبانه
http://mory.usersboard.com/forum.htm الدولة : المهنة : الهواية : مشروبك المفضل : نقاط : 59 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 28/04/2009
| موضوع: رد: الضحك بصوت عــــالي ينقص الوزن ... السبت سبتمبر 19, 2009 3:14 am | |
| وانا قول انا رفيعه ليه هههههههههههههههههههه | |
|